ERNÄHRUNGSBERATUNG UND GESUNDHEITSFÖRDERUNG

SCHÖN, DASS SIE DA SIND

Gesunde Ernährung, die Spaß macht

Ich freue mich, Sie mit meiner Ernährungsberatung zu unterstützen, um Ihre Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.

Ute Ehrck, Diplom-Ökotrophologin

Veränderung des Essverhaltens statt Kalorien zu zählen

Zertifizierte Ernährungsberaterin

gesunde Ernährung

Essen ist mehr als nur stupide Nahrungsaufnahme. Es versorgt den Körper, ist Teil unserer Gefühlswelt, verbindet Menschen miteinander, strukturiert unseren Alltag und ist Ausdruck von Kultur und Lebensstil.

Als zertifizierte Ernährungsberaterin bin ich kein Freund vom „Kalorien zählen”. Eine Veränderung des Essverhaltens – sei es krankheitsbedingt oder präventiv – sollte die persönlichen Lebensumstände berücksichtigen, dem Alltag angepasst werden und sich nicht als “Strohfeuer” erweisen.

Ich biete sowohl präventive als auch therapeutische Ernährungsberatung an, die von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Gesundheitsförderung bedeutet für mich “praxisnahe” und “zielgruppengerechte” Wissensvermittlung! Hierfür biete ich anschauliche Formate wie Seminare, Vorträge und Workshops an.

Ganz bequem von zu Hause aus können Sie die Leistungen auch Online in Anspruch nehmen.

Bezuschussung durch Krankenkassen

Die Präventionskurse (geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V) werden nach Kursende individuell von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in Nürnberg

LEISTUNGEN

Ernährungsberatung & Ernährungstherapie

Sie möchten sich gesünder ernähren, eventuell Ihr Gewicht verändern? Oder benötigen Sie eine Ernährungsumstellung nach einer Erkrankung?

Gesundheitsförderung

Freuen Sie sich auf interessante Workshops, konstruktive Kochkurse und individuelle Gesundheitstage - sowohl in der Ernährungsbildung als auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Online-Sitzungen

Regelmäßig veranstalte ich Online-Seminare und Vorträge rund um die Ernährung.

Lassen Sie sich bequem von zu Hause aus persönlich beraten.

Das sagen meine Klienten

Insgesamt stieß die Gesundheitswoche auf großes Interesse bei unseren Schüler/innen und wir bedanken uns bei Frau Ehrck, die uns das Thema „gesunde Ernährung“ mit Hilfe der Stationen so lebensnah und kindgerecht vermittelt hat."

Grundschule Frauenaurach

Frau Ehrck konnte mir bei unklaren Fragen zu einer Ernährungsumstellung sehr kompetent und verständnisvoll weiterhelfen."

Anita S.

Gesunde Ernährung individuell auf Sie zugeschnitten - interessiert?

Gerne können Sie ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch mit mir vereinbaren.

Ausgezeichnete Zusammenarbeit mit:

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